Objetivo: mantener la báscula a raya para que la cuesta de enero no nos pese más de lo debido. Estas cenas y algunos trucos, todo de la mano de la nutricionista Elena Pareja y los expertos del Club Metropolitan, ayudan a conseguirlo. Y, de paso, a crear hábitos saludables.

Se reducen aquellas cenas de empresa donde la compañía pagaba todos los gastos (15,4% del total) y crecen las reuniones entre amigos (30%)

Las fiestas están a la vuelta de la esquina, y es hora de reservar mesa para disfrutar de una celebración entre colegas. Tanto si es un menú cerrado o un picoteo para compartir, aquí listamos los mejores destinos para ello.